Forum dla nastolatek

kimi890

Hej! Jak dbacie o swoją sylwetkę? Jakie ćwiczenia polecacie najbardziej tak by szybko spalić tkankę tłuszczową. Ja od jakiegoś czasu codziennie ćwiczę i wspomagam się,kupiłam sobie taki przyspieszacz spalania tkanki tłuszczowej [link widoczny dla zalogowanych] powiem Wam że już widzę pierwsze efekty Smile

Ktoś z Was stosowała także ? Jakie efekty ?

natalia2001

Suplementy nic nie dają. Tylko ujemny bilans kaloryczny.

luksika

suplementy mogą wspomóc odchudzanie same nie sprawią, ze się zrzuci mnóstwo kilogramów, podstawa to większa aktywność fizyczna i dieta, zaczęłam jeść więcej warzyw, błonnika. Jako szybki posiłek lubię shaki fitMe, pomagają utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi, nie rzucam się tak na słodycze dzieki temu